VELKOMMEN TIL KURS OG KURS SIDENE
Jeg kan hjelpe deg videre i livet, se muligheter og fjerne det som stopper deg!
De to viktigste dagene i ditt liv er dagen du blir født, og dagen du finner ut hvorfor!
Ta kontakt HER , eller ring 40745921 eller svensk nummer 0761043832
Denne siden er nordichypnose online skoles side. Se menyen oppe og bruk google translate på høyre side for å oversette til ditt språk.
Husk at du har tilgang i mnd for 800 kroner , helt opp til deg selv hvor mange kurs du gjør.
Når måneden er over kan du fornye i en ny mnd , hvis du ønsker det
Noe som ikke fungerer ? Ta kontakt
Det vil bli lagt til kurs her hele tiden , besøk også min Youtube kanal , bli med der abonner !
VELKOMMEN TIL KURS I HYPNOTERAPI OG HYPNOSE
Manual 5
Utarbeidet av Petter Paulsen
Epost : nordichypnose@gmail.com
Frykt Elimasjons Teori
Innledning
Frykt Eliminering Terapi er en unik tilnærming til å løse vanskelige svar på livets situasjoner. Den er basert på to faktorer. Teknikken du lærer i dette korte kurset er en enkel og veldig effektiv teknikk.
Denne teknikken er svært effektiv når roten til årsaken til et problemet som klienten kjenner er kommet frem, og delvis effektiv når årsaken ikke er kjent. Det er ikke nødvendig å vite hvorfor vi reagerer på en gitt situasjon, men heller hvordan vi reagerte. Og, husk alltid at denne metoden for å fjerne er svært enkel å lære og bruke, men den har en kraftig effekt og langt oppveier den enkelhet som så mange brukere har opplevd
Innhold
- Beskrivelse av øye skanning
- Øye skannings plansje
- Hemmeligheten bak Frykt Eliminasjon Terapien
- Hvordan bruke Frykt Eliminasjon Terapien på høyrehendte kunder
- Hvordan bruke Frykt Eliminasjon Terapien på venstrehendte kunder
Frykt Eliminasjon Terapien er basert på to faktorer:
1.Neuro Lingvistisk Programmering Øye Skanne Mønstre,
2.Etablerer minne mønstre. Neuro Lingvistisk
Programmering av Øye Skanne Mønstre er bevegelser av øynene som viser hvordan vi reagerer når du henter minner og tidligere traumatiske opplevelser fra vårt ubeviste sinn.
Visuell tilbakekalling: For eksempel hvis vi husker en situasjon som skjedde i fortiden, kan vi hente minnet ved å hente det på en visuell måte, bruke bilder, som har spor av de opprinnelige følelsene vi opplevde på den tiden knyttet til dem.
Når vi tar frem minnet, kan vi gjøre det ved å hente bildet helt, nesten som et fotografi av hendelsen, eller vi kan hente det ved å bygge bildet, som et puslespill.
I begge tilfeller, husker vi også følelsene knyttet til bildet, enten på en gang eller i gradvise stadier etter hvert som vi konstruer bildet.
Uansett blir det traumet som blir opplevd like sterkt, som når den opprinnelige hendelsen skjedde.
Hørsel tilbakekalling (frembringe lyder som er opplevd):
Det er også mulig at vi husker minner i en auditiv måte, for eksempel, vi husker de «lyder» som er festet til et minne for eksempel «mor roper sint «. Igjen kan dette gjøres ved å hente hele minnet eller ved å konstruere det litt etter litt
Kinestetiske tilbakekalling: Vi kan huske hvis man utfører en intern dialog at man kan produsere indre eller kroppslige følelser (kinetose) For eksempel, når vi går inn i en situasjon som bringer tilbake et traume, kan vi føle oss syk i magen eller få vondt i en relevant del av kroppen, uten å vite hvorfor. Alternativt kan vi kan føle oss urolig eller redd, igjen uten å vite hvorfor.
I alle tilfeller er det mulig å observere hvordan vi reagerer i vårt ubevisste sinn ved å observere hvordan øyet beveger seg. Følgende diagram viser deg hvordan (husket = Total tilbakekalling Konstruert = tilbakekalling i etapper.): Dette er våre tilbakekallings signaler.
For å forenkle ovenfor for deg, vil jeg bruke en vanlig klokke ansikt å beskrive stillingene som du ser på klienten (høyrehendt): Visuelt husket Images-Klient: Øverst til venstre. Som du ser på klienten: en
Visuelt BYGGET Images-Klient: Øverst til høyre. Som du ser på klienten: 11:00
Husket Lyder-Klient: Til venstre. Som du ser på klienten: 3:00
Hente frem Traumatiske hendelser
Når vi henter frem en hendelse som er av en traumatisk art. Har våre øyne en tendens til å først bevege seg raskt (lik øyebevegelser i søvn) og så flytte til posisjonen på bildet. Dette opplyser en terapeut om at for det første er et traume fra til minnet og dernest hvordan minnet blir tilbakekalt (f.eks.: visuelt. lyd eller kinestetisk).
For eksempel, kan øynene først bevege seg raskt (kanskje i rykk) og deretter flytte opp til klientens øverst til venstre (øverst til høyre som du ser på klienten). Dette skulle tilsi at det fra ubevisstheten henter frem minne om visuelt husket bilder.
Lage minne mønster:
Det anerkjennes at det originale minnet har etablert et hukommelses mønster som i løpet av årene har blitt forsterket og at det er blitt en etablert respons (noe som er en vane) til hendelser lik den opprinnelige hendelsen. Åpnlyst det å bryte en ikke etablert respons vil ikke nødvendigvis fjerne en minne, men rett og slett hindre forsterkningen som foregår og hindre at forsterkning skjer og at en mer akseptabel respons vil bli etablert.
Den første delen av F.E.T. er å bryte vanen.
Den andre delen til Fet, er å overbevise underbevisstheten på at følelser festet til den opprinnelige hendelsen ikke nå er så traumatisk som de opprinnelig var.
I ortodoks psykoterapi. en standard praksis for å minske intensiteten av følelser forbundet til et trauma. er å gjenoppleve traumet gjentatte ganger inntil intensiteten av følelsene er redusert til et akseptabelt nivå.
I FET kan også avreagering oppnås. men mye mer fortere enn ved ortodokse metoder. Men. i mange tilfeller er dette ikke nødvendig. En akseptabel behandling kan oppnås ved ‘først å bryte vanlige øye bevegelser assosiert med traumer og deretter hindre at de gamle følelsene kommer tilbake.
Les alt på denne siden før du prøver FET
F.E.T. gjør du på følgende måte:
Trinn l. Observer øyebevegelser av klienten om han eller hun husker det opprinnelige traumet. Mentalt få frem minne fra det opprinnelige traumatiske hendelsen, eller bare snakk åpent om det. (På dette stadiet er det mulig at klienten kan produsere fysiske reaksjoner, f.eks. svetting, grimaser etc.) Normalt så vil øyene flimre og deretter flytte til et punkt f.eks. Visuelt bilde som huskes.
Dette er utgangspunktet ditt nå.
Noter deg: Hvis den opprinnelige traumatiske hendelsen (roten årsaken til problemet) ikke er kjent, spør klienten å fremkalle den første hendelsen han/hun husker hvor disse følelsene oppsto eller hvis kunden ikke kan, enhver hendelse. Dette kan noen ganger bringe ubevisstheten til roten av årsaken, men det er ikke viktig å gjøre dette.
Trinn 2. Be klienten å fokusere hans / hennes blikk på tuppen av fingeren (eller tuppen av en penn eller blyant hvis du foretrekker noe annet) og hold deretter fingeren stødig i minst 10 sekunder, og på en avstand på minst 35 sentimenter unna øyne i den opprinnelige utgangs posisjon. Så ber du om at klienten henter inn bildet etc. i forbindelse med hendelsen og fortsetter å holde på hendelsen hele tiden mens du beveger fingeren din, og at øyet til klienten din følger fingeren din. Det som er veldig viktig er at klienten fokuserer hele tiden på fingeren din, ikke tar blikket bort FØR hun/han får beskjed om det
A). Hvis utgangspunktet er Visual bilde som bygges opp. Flytt med klokken og hold øynene på Husket Lyd Posisjon (Når d ser på klienten 11 til 3 for høyrehendte eller 1 til 9 for venstrehendte).
• Hold i ti sekund og deretter flytt fingeren ned til
Dialog (Indre dialog) stilling (Som du ser på klienten – fem for høyrehendte eller syv for venstrehendte) og hold for ytterligere ti sekunder.
• Be kunden om han eller hun vil akseptere at det ikke er noen logisk grunnen til at det fortsatt skal være negative følelser knyttet til minnet. Få kunden til å godta et logisk grunnlag.
• Når klienten er enig at det er ingen logisk grunn til å holde på de uønskede følelsene, gå til Trinn 3.
B) utgangspunkt er Visuelt Husket Bilde – flytt mot klokken og hold øynene på stillingen Konstruert Lyder (Som du ser på klienten – 9 for høyrehendte / 3 for venstrehendt).
• Hold i ti sekunder, og deretter flytte fingeren over til
Dialog (Indre dialog) stilling (Som du ser på klienten – 5 for høyrehendte 7 for venstrehendte) og hold for ytterligere ti sekunder.
• Be kunden om han eller hun vil akseptere at det ikke er noen logisk grunn til at det fortsatt skal være negative følelser knyttet til hukommelse. Få kunden til å godta et logisk grunnlag.
• Når klienten er enig i at det ikke er noen logisk grunn til å holde på negative uønskede følelser, gå til TRINN 3.
c. Hvis utgangspunktet er Lyd som bygges opp – flytt klokken og Hold øynene på stillingen Visuelt husket bilde (Som du ser på klienten – 1 for høyrehendte / 11 for venstrehendte).
• Dialog (Indre dialog) stilling (Som du ser på klienten – 5 for høyrehendte 7 for venstrehendte) og hold for ytterligere ti sekunder.
• Be kunden om han eller hun vil akseptere at det ikke er noen logisk grunn til at det fortsatt skal være negative følelser knyttet til hukommelse. Få kunden til å godta et logisk grunnlag.
• Når klienten er enig i at det ikke er noen logisk grunn til å holde på negative uønskede følelser, gå til TRINN 3.
D).. Hvis utgangspunktet er Husket Lyd – flytt mot klokken og hold øynene i stillingen Visuelt oppbygget bilde (Som du ser på klienten – 11 høyrehendte 1 for venstrehendte).
• Hold i ti sekunder, og deretter flytte fingeren over til
Dialog (Indre dialog) stilling (Som du ser på klienten – 5 for høyrehendte 7 for venstrehendte) og hold for ytterligere ti sekunder.
.
• Be kunden om han eller hun vil akseptere at det ikke er noen logisk grunn til at det fortsatt skal være negative følelser knyttet til hukommelse. Få kunden til å godta et logisk grunnlag.
• Når klienten er enig i at det ikke er noen logisk grunn til å holde på negative uønskede følelser, gå til TRINN 3.
E). Hvis utgangspunktet er Kinestetisk vil han /hun sannsynlig bringe frem sterke følelser som vises (motstand er også mulig) – flytt mot urviseren til Dialog (Indre Dialog) stilling (Som du ser på klienten – 5 for høyrehendte! 7 for venstrehendte) og hold der til følelsene blir redusert.
• På dette punktet diskuter rasjonalt situasjonen som blir beskrevet av klienten. Spør klienten om han eller hun ville akseptere at det ikke er noen logisk grunn til at det fortsatt skal være negative følelse tilknyttet til minnet. Få kunden til å godta et logisk grunnlag.
• Når klienten er enig i at det ikke er noen logisk grunn til å holde på negative uønskede følelser, gå til TRINN 3
F. Hvis utgangspunktet er Dialog (Indre dialog) stilling (Som du ser på klienten – fem for høyrehendte og 7 for venstrehendte) som er svært usannsynlig, flytt mot klokken gjennom alle de andre punktene og deretter hold på Kinestetisk. Dette er vanligvis den trauste personlighet som finner det vanskelig å vise følelser.
• Be kunden om han eller hun vil akseptere at det ikke er noen logisk grunn til at det fortsatt skal være negative følelser knyttet til hukommelse. Få kunden til å godta et logisk grunnlag
• Når klienten er enig i at det ikke er noen logisk grunn til å holde på negative uønskede følelser, gå til TRINN 3
TRINN 3
. Ta fingeren bort og teste effektiviteten av F.E.T. ved å spørre klienten om at han/hun tar inn minnet om den opprinnelige hendelsen og observer endring fra den opprinnelige hendelsen.
Se etter:
1). Øynene ligger rolige og har inntatt en posisjon enn utgangspunktet fra den opprinnelige. Dersom behandlingen har vært vellykket, vil ikke øynene lengre huske traumene i den opprinnelige form.
2. En endring, til det bedre i følelsene når du henter fram traume/ene. For eksempel, det at du opprinnelig følte frykt, engstelse og uro. Nå føles ingen sterke følelser i det hele tatt eller at man er glad. Hvis det ikke er en vesentlig endring, gjenta så mange ganger som nødvendig til at forandring er helt åpenlyst. Du må be om unnskyldning for å måtte gjøre dette, men understrek at det er en del av terapien, og hvis klienten blir lei, vil det faktisk bedre det som vil redusere det ubevisste motstand mot forandring.
MERKNADER
Det er ikke uvanlig for en klient å føle seg opprømt etter denne behandlingen, og selv brase ut i latter. Dette er rett og slett utløsninger av indre spenninger og som er ønsket velkommen.
Klienten bør også være oppmerksom på at dette er en kraftfull terapi og det er mulig at de neste dagene kan være en perioder med svingninger i følelsene nå som ubevisste spenninger blir løslatt.
Før du bruker denne behandlingen bør du sørge for at du er tilgjengelig for klienten til rådgiving i minst tre dager i etter at FET er gjennomført, hvis behovet skulle oppstå.
Husk alltid at du tar noe bort fra klienten som han/hun har brukt som en forsvarsmekanisme, og du bør være klar over at klienten muligens kan føle et tap eller savn.
Underbevisstheten vil automatisk justere følelser i forbindelse med traumet til klientens fordel, men det kan ta litt tid. Så vær forberedt.
NB: Det bør være et minimum av de 3 ovennevnte trinn over tre dager for at det skal være fullt effektiv, og det er alltid å foretrekke å følge de ovennevnte tre trinn med en annen form for terapi for å hjelpe klienten til løse eventuelle eksterne problemer som kan ha forekommet som et resultat av det opprinnelige problemet.
Men når det er sagt, en enkelt time varer mindre enn en halv time og er ofte tilstrekkelig til å løse de fleste problemer knyttet til traumer fra tidligere opplevelser.